¡ENSEÑEMOS "BONDAD" EN LAS ESCUELAS, COMO ASIGNATURA ! |
Richard Davidson, doctor en Neuropsicología, investigador en neurociencia afectiva, para La Contra, de La Vanguardia:
"Una mente en calma puede producir bienestar en
cualquier tipo de situación.
cualquier tipo de situación.
Hay que estar abierto y expuesto.
Hay una diferencia sustancial entre
empatía y compasión.
La empatía es la capacidad de sentir lo
que sienten los demás.
La compasión es un estadio superior:
es tener el compromiso y las
herramientas para aliviar el sufrimiento.
.
. Y por último tener un propósito en la vida, algo
que está intrínsecamente relacionado con el
bienestar.
Hay una diferencia sustancial entre
empatía y compasión.
La empatía es la capacidad de sentir lo
que sienten los demás.
La compasión es un estadio superior:
es tener el compromiso y las
herramientas para aliviar el sufrimiento.
.
. Y por último tener un propósito en la vida, algo
que está intrínsecamente relacionado con el
bienestar.
¿Cómo se puede aplicar a nivel global?
A través de distintos sectores: educación, sanidad,
gobiernos, empresas internacionales...
gobiernos, empresas internacionales...
Cooperación y amabilidad son innatas.
Sí, pero frágiles, si no se cultivan se pierden,
La vida son sólo secuencias de momentos. Si
encadenas esas secuencias, la vida cambia.
encadenas esas secuencias, la vida cambia.
Cultivar la amabilidad es mucho más efectivo que
centrarse en uno mismo. Son circuitos cerebrales
distintos."
centrarse en uno mismo. Son circuitos cerebrales
distintos."
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RICHARD DAVIDSON |
Fecha de nacimiento: 12 de diciembre de 1951 (edad 66), Brooklyn, Nueva York, Estados Unidos